【いつから?本当に必要?】粉ミルクとフォローアップミルクの違い

フォローアップミルクは必要?

 

9ヶ月。そろそろ離乳食も3食に。
そんな時のフォローアップミルクってほんとうに必要なの?

フォローアップミルクって必要なの?
普通の粉ミルクとの栄養の違いは?
始める年齢について詳しく!

「9ヶ月からって書いてあると絶対に変えなとダメなようにみえる…」

そんな方に粉ミルクとフォローアップミルクの違いをご説明します。

結論を先にいうと
「フォローアップは安価な粉ミルク」
なので絶対にフォローアップに変えないといけないことはありません。

絶対変えなきゃいけないものでもない

「9ヶ月から」と書いてあると焦ってしまいますよね。

フォローアップミルクというのは
本来は
「飲まなくても全然大丈夫なもの」
です。

「粉ミルクに比べて厳密な成分調整をしてないので安価」

離乳食が始まったからといって
フォローアップにする必要はなく
新生児用のミルクでまったく問題ありません。

「普通の粉ミルクは母乳の代わり」
「フォローアップは牛乳の代わり」
と思っていただいたらいいかと思います。

2歳になるまで粉ミルク
⇒その後牛乳
ってご家庭も普通にあります。

気軽に考えてOKです。

「9ヶ月から」というのは後で記述しますが
ほぼメーカー側の都合だったりします。

※フォローアップミルクは最近できたもの
「1歳を過ぎた子にはフォローアップにして粉ミルクは飲ませてはいけない」というものではない

いつから?一般的な開始時期

粉ミルク

出生時~1歳くらい

フォローアップミルク

離乳食(3回)~3歳くらい

ちなみにフォローアップは
3歳位まで飲ませることが可能です。
普通の粉ミルクはだいたい1年位をメドに
フォローアップミルクに移行していくようです。

でもこれは一般的な平均レベルで
「お子さんに合わせて徐々に移行していってOK」

フォローアップはまったく飲まないって子供さんもたくさんおられます。

※普通のミルクはそれだけで食事のようなものです。
フォローアップミルクは離乳食で不足しがちな栄養を補うもの

なぜ9ヶ月からフォローアップなの?

3回の離乳食で栄養を取るようになったときに
離乳食の補助として使うのがフォローアップミルクです。

理由は
離乳食を食べるようになると
「そこまでミルクに栄養を気を使わなくていいから」

フォローアップは
「牛乳より栄養価が高い、普通のミルクよりも安い」
のが特徴

なので経済的に余裕があってかつ
離乳食をあまり食べないお子さんならば
新生児用のミルクの方が栄養価は高いです。

離乳食を始めたけれどまだ3回食べない子は粉ミルクでOK。
また、体重が平均よりも軽い子は
体重増加の為には普通の粉ミルクがおすすめ

フォローアップと普通のミルクの栄養価の違い

成分表を見比べると基本的な栄養はほぼ同じ

違いがあるとすれば
フォローアップミルクは
「普通のミルクよりは消化は悪い」
「離乳食で不足しがちな鉄分やカルシウムを強化」
「離乳食で多く含まれる糖質、脂質は少なめ」

こんなところでしょうか?

一番のメリットは栄養価ではなく
「ミルクよりも安いということ」

あと、こんなことを重要視するのもなんですが

「ミルクは人肌ですが、フォローアップミルクは常温または少し冷ためでもOK」
なところもメリット(手抜きと思われたくないですが…笑)

いきなりフォローアップに切り替えない

フォローアップが合わない子もいるので
切り替えるときは少量から!

鉄分等の作用もあるので体調が崩れるお子さんも中にはいます。

離乳食と一緒で最初は、朝だけ半分で様子を見ます。

翌日に半分を朝夜に与えます。

大丈夫そうならば普通の量の半分程度を1週間ほど様子を見ます。

なぜ、フォローアップミルクが作られた?

昔はフォローアップミルクなんてありませんでした。

フォローアップが作られた背景には
日本では
「母乳育児を推奨するため新生児用の粉ミルクの宣伝ができない」
というのがあります。

でも、フォローアップならば粉ミルクとしてではなく
「普通の牛乳」の位置づけなので宣伝ができる。

そのようなメーカーの利益向上のために誕生したものがフォローアップミルクと言えそうです。

粉ミルク会社の策略という声も…

※母乳や粉ミルクをやめた後に牛乳に流れてた顧客を粉ミルクメーカーに引き止めるための開発品

まとめ

フォローアップミルクは少しお安いミルク
なので食事が3回摂れる様になってから

フォローアップをあげるために断乳なんてのは本末転倒。

フォローアップは粉ミルクよりも安いことが一番のメリットで
それ以外は特に考える必要はない
(病院などで鉄欠乏性の診断を受けた場合は別)

普通の粉ミルク⇒牛乳
の流れでもOK。

フォローは「粉ミルクと味が違う」という理由で好まないお子さんも結構います

子供が味が薄くて嫌がるのなら無理に飲ませる必要はないです。
粉ミルクはいつまで飲ませても大丈夫です。

手間とお値段が…アレですけどね。

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