[育児に口出しする義母]と平和に付き合うための受けワザ3つ

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出産をする前は、たまに会うくらいだった義母。でも、出産後は何かと人手がいるものです。お手伝いに来てくれた義母と急接近、の結果……

「おっぱい出てないんじゃないの」

「ミルクあげておいたから」

などといった、心無い言葉や、おせっかいに悩んでいるママは多いのではなないでしょうか?

「育児にひんぱんに口を出されるのがとにかくいや!」

「気にしていることを指摘されて落ち込んでしまう……」

「義母といるだけでイライラして怒りをおさえられない」

といった悩みをハッピーに乗り切るには、

義母を変えようとしたり、ストレートに「やめてください」と伝えるよりも、

発想の転換

が有効だと思います!

義母のイヤな態度や言葉も、受け止め方次第でまったく気持ちが変わってきます。

ここでは、そんな、気持ちの切り替え方を紹介します!

 発想1)嫁姑はうまくいかなくて当たり前

たまに会うくらいの関係だったときは、「いい嫁」を演じることは簡単です。

でも、赤ちゃんのお世話を一緒にするということは生活をともにするということ。

ここに、生活習慣や環境、価値観の違いといったものが出てきます。

ここで、多くの姑は自分のやり方を通そうとしますね。

でも、嫁には嫁のやり方もあるのです。

ましてや、自分の赤ちゃんは自分流に育てたいもの。必要以上に手出ししないで、という気持ちは、とくに第1子の場合は強いのではないでしょうか。

ここで、義母に対してイヤな感情が生まれてしまうことがストレスになってしまうでしょうが、ここで気づきましょう。

嫁と姑はうまくいかなくて当たり前、ということ。

みんな、うまくいかなくて悩んでいるのです。

自分だけではない。みんなもがいている。

そう思うと、少し楽になりませんか?

発想2)義母=赤ちゃんを大切にしてくれる人と、とらえよう

一緒に赤ちゃんのお世話をしているうちに、

「キッチンが汚れていたから掃除しておいたわ」

と家事のことを言われたり

「私は母乳だけで育てたけど……」

と、自分と比較して嫁を見下す、という例も多いですね。

こういったカチンとくる発言や行動の受け止め方ですが、

義母が自分(嫁)をいじめている、と受け止めるのはやめましょう。

そうではなく、

赤ちゃんの成長や環境を心配して、よりよくなるようにしてくれているのだ

と、とらえてみてはいかがでしょうか。

嫁の気持ちを察しながら、孫の心配をしてくれればいいのですが、そんなこと期待してはいけません。

嫁の気持ちよりも、孫の成長のほうが大切。それが当たり前

なのです。

義母は、嫁をいじめようとしている人はいないのです。ただただ、嫁よりも孫のほうが大事、ということなのです。

よく考えれば、当然のことですよね。

そして、わが子をこれだけ愛しくれているんだ、という感謝の気持ちが義母に持てれば最高です!

発想3)その場の怒りは1人で解消。人前では笑顔!

それでも、一緒に過ごす時間が長期化してくると、イライラしたり、怒りがおさえられないときもあると思います。

そんなときは、まずは深呼吸

そして、

「ちょっと外の空気をすってきます」「買い物に行きます」など告げて外へ出る

別の部屋へ行く

などをして、義母と距離を持ちましょう。

義母へ怒りの感情がわいてしまっても、がんばって笑顔をつくりましょう。

つくり笑顔でいいのです。

もし、できるならそのとき、義母に赤ちゃんを少し預けて

1人の時間を持つ

ということも大切です。

赤ちゃんと一緒だと、赤ちゃんのことでいっぱいいっぱいになってしまいます。

30分、1時間でもいいので、1人で自分の気持ちを見つめなおす時間を持ちましょう。

 

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 まとめ

いかがでしたか?

最後に、これはしないほうがいいということ。それは、

旦那(パパ)に義母の愚痴を言うことはやめたほうがいいです。

もちろん、味方になってくれるときもありますが、その逆になることもあります。

愚痴は、自分の母親やママ友など、共感を得られる女性にしましょう!

自分の母親を悪く言われるのは、息子(旦那)だってイヤですよね。

義母との関係に悩む時間はもったいないです。さらっとかわして、育児を楽しみましょう☆

 

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