双子なので、どうしても母乳が足りなくなる時に私がやっていた完全母乳で育てるための対処法

育児の体験談

【みんなの育児体験談集】

双子の赤ちゃんを完全母乳で育てることは可能なのか。2人分の母乳をキープするために気をつけていたこと
双子の育児は大変そうに見えて実はそうではありません。と言いたいですが・・・やっぱりめっちゃ大変

私の子どもは双子の男の子です。
そのため何をするにも倍の手間がかかり、とにかく大変でした。
睡眠時間も1時間ぐらいしかとれない事があり、そして授乳とおむつを替えるだけで1日があっという間に終わってしまいます。

とくに大変だったのは授乳です。
二人分の母乳となるとなかなか出なくて、おまけに交互に母乳をあげると一人目は満足できても、次の二人目には足りないといったことがよくありました。

普通に授乳しているだけでは母乳が足りなくなる。そんな時に私が行った対策

双子を育てるための母乳が足りなかったため、私は子どもたちが眠っている間や母乳をあげているとき以外の時間に、専用の容器に母乳を自分で搾り、それを冷凍させることでなんとかしのぎました。
とくに朝の早い時間に起きてすぐ母乳を搾り出し、その翌日一日分を冷凍させて、母乳が足りないと感じたら順次それを解凍させていき、子どもたちに交互に与えていました。

とはいえ母乳はいくら冷凍させていてもあまり長持ちするわけではないため、前日に作り置きをするくらいです。

そして一人は直接母乳で、そしてもう一人は哺乳瓶に解凍させた母乳を入れて与えるといったことを行なっていました。
2人ともミルクがあまり好きではなかったので二人の子どもたちに平等になるように、交互にきちんと与えていました。

大変でしたが「母乳は随時冷凍・解凍を繰り返す」という対策で、息子たちには足りないという思いをさせずにずっと母乳を与え続けることができました。

まとめ

私のように2人の子供すべて母乳で育てようとするのは本当に大変なことだと思います。

なかなか量が追いつかないので、やはり上記のような方法、そしてどうしても足りないときはミルクとの併用によって量をフォローする必要があります。

量の問題もあるのですが、それよりも重要なのはお母さんの労力
絶対に無理というわけではないですが、やはり疲れてしまいますね。

【どうしても完母で】という意思も大事ですが出来るところまではやって必要であればミルクとの併用も考えてもいいと思います。

そして、おっぱいのつまりをなくすために水をしっかりと飲むことと、脂っこいものは食べない食事方法も考えるべき。お母さんの食べたものがすぐに母乳になると言う特性を持っていますので一人目を授乳している時は授乳しながらお母さんが水を飲むという事も大切です。

こうすることによって、

量が追いつかなくなるというのを少しでもカバーできるようになるはずです。
限界まで頑張らずに後はミルクの力を借りるという気持ちも持っておくと楽になるはずです。

完全に母乳で育てるという気持ちは大切ですが、

あまりおっぱい、おっぱいと考えるととてもストレスになってしまうので、日々の食事を気をつけることと水分摂取をこまめにやることを心がけ、ミルクの力も借りながら根気よく与えてあげてください。

そして周りの助けがあるならば、周りに頼ってください。
双子の育児は本当に大変ですがそれを乗り切ると倍の楽しみが待っています。
。でも、それまでにママがダウンしてしまっては意味がありません。